牙齿洁白，会给别人一种舒服的感觉，这个也是很多女生一直在追求的效果。那么，如何才能拥有一口洁白的牙齿呢？对于这个问题，有什么好的处理方法吗？
牙齿美白的方法
⑴用牙刷和一些小苏打刷牙，按照正常的刷牙方法，每周一到两次，每三分钟，可以保持牙齿明亮干净。
⑵柠檬汁美白牙齿，每天晚上刷牙后，用纱布蘸点柠檬汁，揉搓牙齿，牙齿就会变得洁白明亮。柠檬具有较强的清净、美白作用，并含有维生素C，可增强根系。
⑶橘皮末牙膏可以清洁牙齿的橘皮成细粉,每天刷牙的时候,一点牙膏,不仅能使牙齿白,嘴香味,因为橙皮有很强的防腐效果,长期坚持能有效修复牙齿。
⑷经常吸烟的人，牙齿会被烟熏上一层黑色和黄色的烟雾，难以用牙膏刷牙，但用醋刷可使牙齿脱鳞变白。含半口醋，在口中煨2-3分钟，然后吐出来，再用力刷牙，最后用水洗净，反复几次去鳞。
⑸墨鱼骨粉能有效清洁牙齿，研究将墨鱼骨磨成细粉用于刷牙，能使黄色牙齿变白。
⑹日常牙齿美白方法，要多吃牙齿美白和Vc保健食品。如果没有维生素C，可能会发生牙周病，所以你必须每天吃富含维生素C的食物。
上面总结的这些牙齿美白的方法，只要你能坚持去做，基本就解决了美白的问题，如果你还是不满意的话还有个极端的做法，那就是带牙套。不过，还是让自己的牙齿真正的美白才是健康的。
