在备孕的漫长期待中，有些女性会出现类似怀孕的症状，满心欢喜以为迎来小生命，检查后却发现是一场 “乌龙”—— 这就是假性怀孕。接下来，我们一起深入了解它。
那些容易混淆的 “怀孕信号”
许多女性出现假性怀孕时，最明显的症状就是月经停止。正常情况下，月经周期规律，但当出现假性怀孕，月经可能会延迟数周甚至数月不来，这与真怀孕的停经表现相似。然而，怀孕导致的停经是由于体内激素变化，而假性怀孕的停经原因更为复杂。
恶心呕吐也是常见症状。晨起刷牙、闻到特定气味时，就会感到恶心反胃，这种感觉与怀孕初期的孕吐极为相像。甚至有的女性还会感觉到 “胎动”，腹部偶尔出现轻微的蠕动感，可实际上，这只是肠胃蠕动被误当成胎儿活动。
更直观的是腹部隆起。假性怀孕的女性，腹部会逐渐增大，从外观上看与怀孕几个月无异。但仔细观察会发现，真怀孕时腹部隆起是随着胎儿生长均匀变化，而假性怀孕的腹部隆起形态和增长速度往往缺乏规律。
是什么导致了这场 “怀孕误会”
心理因素在假性怀孕中扮演着重要角色。对于迫切想要孩子的女性来说，长期的心理压力和强烈的怀孕愿望，会让大脑产生 “自己怀孕” 的错觉。大脑发出的信号会影响内分泌系统，使得身体分泌与怀孕相关的激素，从而出现一系列怀孕症状。例如，有的女性因家人催促、社会压力，过度关注备孕，在这种焦虑状态下，身体就可能出现假性怀孕的表现。
除了心理因素，疾病也可能引发假性怀孕。像红斑性狼疮这类自身免疫性疾病，会导致体内激素水平紊乱。当激素水平异常时，就会出现类似怀孕的症状，如月经失调、恶心等。此外，某些妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿，会使腹部隆起，让人误以为是怀孕。
如何辨别真假怀孕
科学检查是辨别真假怀孕的关键。B 超检查能清晰看到子宫内的情况，如果是真怀孕，B 超下可以看到孕囊、胎芽甚至胎心搏动；而假性怀孕时，子宫内没有孕囊，只是可能存在一些其他病变或正常的子宫形态。血 HCG 检测也非常重要，怀孕后女性体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）会迅速升高，通过检测血液中的 HCG 水平，就能准确判断是否怀孕。
日常自查也能帮助初步判断。基础体温测量是一种简单的方法，女性在排卵期体温会升高，若持续高温超过 18 天，怀孕的可能性较大；但如果体温变化不规律，且伴有其他异常症状，就要警惕假性怀孕。早孕试纸检测也较为常用，不过要注意正确使用方法，且试纸存在一定误差，只能作为初步参考。
假性怀孕虽然不是真正的怀孕，但它反映出女性身体和心理的变化。无论是心理压力还是疾病因素导致的假性怀孕，都提醒我们要关注自身健康。当出现类似怀孕症状时，及时就医检查，才能避免这场 “怀孕误会”。
