最近收到很多粉丝私信，问我频繁去角质后皮肤反而越来越差，这到底是怎么回事？其实，去角质并非人人适用，尤其这三大类型肌肤，去角质简直是在给皮肤 “挖坑”。今天就来详细说说，看看你是不是其中之一。
第一类：脆弱的敏感肌
敏感肌就像温室里的花朵，格外娇弱。这类肌肤的人常常会发现，自己的皮肤动不动就泛红，涂抹护肤品时容易有刺痛感，甚至接触到一点刺激就会瘙痒。从皮肤结构来看，敏感肌的角质层比正常肌肤更薄，皮肤屏障功能较弱。这就好比城墙不够坚固，外敌很容易就入侵。
一旦对敏感肌进行去角质，就如同在本就不牢固的城墙上再拆几块砖。本就薄弱的皮肤屏障被进一步破坏，皮肤的锁水能力下降，水分加速流失。同时，外界的灰尘、细菌、化妆品成分等刺激物更容易侵入皮肤，导致过敏症状加重。比如，原本只是轻微泛红的脸颊，去角质后可能出现大片红斑、瘙痒难耐，甚至出现小疹子。
对于敏感肌来说，温和养护才是关键。日常护肤应选择具有修复功效的护肤品，比如含有神经酰胺、角鲨烷成分的产品，它们能帮助修复皮肤屏障。防晒也不能忽视，建议选择物理防晒产品，减少化学成分对皮肤的刺激。
第二类：痘痘频发的痘痘肌
很多人长痘痘，第一反应就是去角质，觉得把堆积的角质去掉，痘痘就会消失。但其实，痘痘产生的根源并不在此。内分泌失调、皮脂腺分泌过于旺盛，导致油脂堵塞毛孔，再加上痤疮丙酸杆菌大量繁殖，才是痘痘出现的主要原因。
去角质不仅不能解决痘痘问题，反而会让情况更糟。去角质产品的摩擦和化学成分会刺激痘痘，加剧炎症反应。原本只是红肿的小痘痘，可能会变得更大更疼，甚至留下痘印、痘疤。曾有粉丝反馈，去角质后，脸上的痘痘大面积爆发，原本光滑的皮肤变得坑坑洼洼。
痘痘肌的护理需要科学方法。日常清洁可以选择温和的氨基酸洗面奶，既能清洁皮肤又不会过度刺激。含有水杨酸成分的护肤品能帮助疏通毛孔、抑制油脂分泌；茶树精油具有消炎抗菌作用，对痘痘有一定的缓解效果。此外，保持规律作息、清淡饮食也很重要。
第三类：干燥缺水的干性肌
干性肌的人，皮肤总是给人干燥、粗糙的感觉，严重时还会出现明显的起皮现象。这类肌肤的皮脂腺分泌油脂较少，皮肤自身的保湿能力差，表面水分流失快。
去角质对于干性肌而言，无疑是雪上加霜。去角质会把皮肤表面仅存的一点油脂和水分也去除掉，皮肤会变得更加干燥紧绷，起皮、干裂等问题接踵而至。有干性肌的朋友尝试去角质后，原本只是轻微干燥的皮肤，变得像干涸的土地，还出现了细小的裂痕，十分难受。
干性肌想要摆脱干燥困扰，保湿是重中之重。在护肤品选择上，应挑选滋润型的产品，比如质地浓稠的面霜、保湿精华。定期敷保湿面膜也能快速为肌肤补充水分，但频率不宜过高，一周 1 - 2 次即可。此外，在室内放置加湿器，增加空气湿度，也有助于缓解皮肤干燥。
如果你属于以上三种肌肤类型，一定要停止盲目去角质。根据自己的肤质，选择合适的护肤方法，才能让皮肤保持健康状态。
