人脸上都有螨虫，因为此很多人脸上长了很多的痘痘，这个时候想要治好痘痘，最首要的就是去除掉脸上的螨虫。如何袪除螨虫？
彻底清洁肌肤：
螨虫主要生活在人的毛囊和皮层腺中，不仅堵塞毛孔，还会破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁皮肤是第一步，也是最重要的一步。因为螨虫耐酸碱性强，生命力强，一般的清洁产品无法去除脸上的螨虫。通常用温开水(34°C-36°C)将面部打湿，然后使用专业除螨洗面产品，再用冷水洗脸，这样有利于收缩毛孔。早上一次，晚上一次。此外，因为手上有更多的细菌，所以在洗脸之前要洗手。平时也要经常洗毛巾，最好能经常更换新毛巾。
定期去角质：
表皮太厚，容易堵塞毛孔，使螨虫生长。每周清洗一次角质可减少毛孔堵塞，这有利于螨虫的清除。平时也要注意给皮肤补充水分，因为这样可以给皮肤角质层细胞所需的水分。在滋润肌肤的同时，还能改善微循环，抵抗外界刺激，控制痤疮的发生，增加肌肤水分。
居室环境清洁：
螨虫分布在房间的各个角落，为了彻底消灭螨虫，我们必须保持房间的清洁。平时经常更换和清洗毛巾、枕头、床上用品等棉麻面料，定期清理房间内积满灰尘的地方，如床垫、空调过滤网、书架、窗帘、地毯、养花养鱼的地方等。保持房间清新干燥，每天尽量通风4小时以上。
良好的饮食生活习惯：
除螨虫不是一时半会就能够解决的事，不仅需要在室外注意，也要在室内注意。平时我们不应该吃太多油腻或油腻丰富的食物，辛辣刺激的食物，而应多吃粗粮(如糙米、玉米等)、新鲜果蔬、豆制品、海带、海带等海鲜。尽量保持良好的工作和休息时间，少熬夜和多锻炼，保持愉快的心情。
如果你脸部的痘痘比较多的话，可以尝试上面的方法来改善一下。
