夏天的阳光虽然热烈灿烂，但对肌肤来说却是不小的 “考验”。高温暴晒下，皮肤容易变得油腻暗沉，还可能出现晒黑、晒伤等问题。此时，天然温和的草本护肤，就成了呵护肌肤的理想选择。下面为你介绍 7 种夏季草本植物，助你自然美白美肌。
马齿苋：晒后修复小能手
夏日路边常见的马齿苋，是护肤的 “宝藏” 植物。它富含维生素 A、维生素 C、胡萝卜素等多种营养成分，这些成分具有强大的抗氧化能力，能够有效清除皮肤内的自由基，淡化黑色素，促进皮肤血液循环。晒后用新鲜马齿苋制作面膜，能迅速舒缓肌肤，减轻灼热感。将马齿苋洗净，加水煮烂后过滤取汁，与适量面粉混合成糊状，敷于面部 15 - 20 分钟，清水洗净即可。不过要注意，敏感肌肤在使用前需先做局部测试。
白芷：肌肤的水润美白剂
白芷作为传统中药材，对肌肤有诸多益处。它能够抑制致病菌，改善皮肤微循环，促进新陈代谢。当皮肤的微循环得到改善，营养物质便能更好地输送到肌肤细胞，使肌肤变得润泽光滑。不少美白护肤品中都添加了白芷提取物，帮助肌肤减少色斑，提亮肤色。
白茯苓：淡斑抗炎好帮手
白茯苓含有的三萜成分，具有出色的抗炎淡印效果，尤其适合改善炎症后的色素沉着问题。可以将白茯苓研磨成粉，与蜂蜜、牛奶混合，制成面膜敷于面部。坚持使用，能帮助肌肤淡化色斑，恢复白皙透亮。
白芨：“美白仙子” 焕亮肌肤
白芨自古就是备受推崇的美容良药，具有美白祛斑、使肌肤光滑细腻的功效。在现代护肤品中，白芨常被应用于面膜、洗剂等产品。其含有的黏液质等成分，能在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分流失，同时发挥美白作用。
金银花：清热解毒抗痘星
金银花的清热解毒、抗菌消炎能力，在夏季护肤中发挥着重要作用。高温天气下，皮肤油脂分泌旺盛，容易滋生细菌引发痘痘，金银花能有效预防痘痘生成，还能加速受损肌肤修复。市面上不少控油祛痘的爽肤水，都添加了金银花提取物，给肌肤带来清爽呵护。
野菊花：舒缓肌肤小天使
野菊花性质寒凉，具有良好的舒缓功效。当肌肤因高温出现泛红、瘙痒等不适感时，使用含野菊花成分的护肤品，能快速减轻不适，为肌肤带来清凉感受，是夏季敏感肌肤的贴心 “守护者”。
积雪草：肌肤屏障修复师
积雪草能促进胶原蛋白生成，增强肌肤屏障功能，加速受损肌肤修复。无论是因日晒还是其他原因造成的肌肤损伤，积雪草都能发挥作用，帮助肌肤恢复健康状态。许多主打修复的护肤品牌，都将积雪草作为核心成分。
使用这些草本护肤产品时，也有一些小窍门。一般遵循先清洁，再使用爽肤水、精华，最后涂抹乳液或面霜的顺序。如果是自制草本面膜，要确保材料新鲜，使用前一定要进行过敏测试，且使用频率不宜过高，每周 2 - 3 次即可。希望这些天然的草本植物，能在这个夏天为你的肌肤带来温柔呵护，让你拥有白皙透亮的美肌。
