20 岁后，胶原蛋白以每年 1% 的速度悄悄流失。当照镜子时发现苹果肌下垂、法令纹加深，才惊觉肌肤已拉响 “胶原告急” 警报。作为支撑皮肤的 “钢筋水泥”，胶原蛋白不仅能撑起饱满轮廓，还能锁住水分，让肌肤保持水润弹嫩。面对市面上琳琅满目的胶原产品，哪些品牌真正值得信赖？今天就为大家深度解析十大胶原品牌。
挑选胶原，这些要点要牢记！
在选择胶原蛋白产品时，有几个关键维度不容忽视。首先是原料来源，深海鱼皮提取的胶原蛋白活性更高，且更易被人体吸收；其次是分子量大小，2000-3000 道尔顿的小分子肽能直接穿过肠道壁，吸收率提升 3 倍以上；最后是配方协同，搭配透明质酸、维生素 C 等成分，能帮助胶原更好地合成与吸收。
十大胶原品牌，实力大起底
汤臣倍健：国货老牌，品质之选
作为国民营养品牌，汤臣倍健深耕膳食补充剂领域 26 年，其胶原蛋白口服液选用法国进口深海鱼胶原，搭配天然针叶樱桃提取物，每瓶含 5000mg 小分子肽。产品采用无菌冷灌装技术，最大程度保留营养活性，适合追求高性价比的入门级用户。
斯维诗（Swisse）：澳洲经典，自然之礼
来自澳大利亚的 Swisse 以 “天然营养” 著称，其明星胶原水光片添加西西里血橙精华与硅元素，能促进胶原自然合成。独特的缓释技术让营养持续释放 8 小时，特别适合日常工作繁忙、需要便捷补充的上班族。
芳珂（FANCL）：无添加先锋，安心之选
主打 “无添加” 理念的 FANCL，其胶原蛋白果冻采用低分子三肽技术，分子量仅为 1000 道尔顿。产品不添加防腐剂、香料和色素，特别适合敏感肌人群，每日两粒即可补充 3000mg 胶原。
五个女博士：学霸研发，科技赋能
由五位生物医学领域博士联合创立的品牌，其胶原蛋白肽饮品采用 “双胶原蛋白肽 + 弹性蛋白肽” 复配技术，添加 GABA 和透明质酸钠，不仅能改善肌肤状态，还能舒缓压力。独立包装设计方便随身携带，深受年轻女性喜爱。
Lumi：专注胶原，美肌之选
深耕胶原领域 12 年的 Lumi，其经典款胶原蛋白液态饮选用日本三肚来源胶原，搭配酵母提取物和辅酶 Q10，能同时实现抗糖抗氧化。酸甜可口的果汁风味，让营养补充变成一种享受。
双心（Doppelherz）：德国百年，品质保障
拥有 130 年历史的德国品牌双心，其胶原蛋白口服液采用水解鱼胶原蛋白肽，每瓶含量高达 10000mg。特别添加的锌元素能促进胶原交联，让肌肤从内而外焕发紧致光彩。
康维他：蜂蜜基底，滋养新篇
新西兰国宝级品牌康维他，将麦卢卡蜂蜜与胶原蛋白完美结合。UMF10 + 蜂蜜不仅提供天然甜味，还能增强产品抗氧化性；小分子胶原搭配玻尿酸，实现 “外润内弹” 双重功效。
同仁堂：百年国药，传承创新
作为 350 年历史的中医药老字号，同仁堂的胶原蛋白肽粉融入茯苓多糖和枸杞提取物，在补充胶原的同时调和气血。独立便携装适合搭配温水、牛奶饮用，适合追求食补养生的人群。
健安喜（GNC）：全球知名，营养专家
创立于 1935 年的美国品牌 GNC，其胶原蛋白软糖添加生物素和维生素 C，每粒含 1000mg 三螺旋胶原。可爱小熊造型搭配天然水果味，让补充营养变得趣味十足，尤其适合儿童和年轻消费者。
自然之宝：天然营养，健康之选
美国膳食补充剂领导品牌自然之宝，其胶原蛋白片采用非转基因大豆来源的生物素，搭配透明质酸和辅酶 Q10。产品通过 NSF 国际认证，严格的质量管控确保每一粒都安全有效。
20 岁后，胶原蛋白以每年 1% 的速度悄悄流失。当照镜子时发现苹果肌下垂、法令纹加深，才惊觉肌肤已拉响 “胶原告急” 警报。作为支撑皮肤的 “钢筋水泥”，胶原蛋白不仅能撑起饱满轮廓，还能锁住水分，让肌肤保持水润弹嫩。从深海鱼胶原到草本复配，从液态饮到咀嚼片，不同品牌以各自的科技与匠心，为肌肤守护年轻密码。找到适合自己的 “胶原战友”，或许就是开启冻龄之旅的第一步。